Сомнолог Холл посоветовала точечный массаж от бессонницы
Одна из самых частых причин, почему мы не можем уснуть, — высокий уровень кортизола. Вообще-то это важный гормон — он защищает нас от стресса.
Архив автора: Секрет Фирмы
Гастроэнтеролог Морозова: сливочное масло и тесто можно заморозить повторно
Этим продуктам не страшно то, что их положат в тепло, а потом снова уберут в зимние условия.
Считаете калории, чтобы похудеть? Вот почему это может не сработать
В попытке похудеть многие пробуют самые разные тактики — от опасных монодиет до ударного спорта.
Дерматолог Филева рассказала об обезвоживании кожи при сахарном диабете
При этой болезни хуже работает обмен веществ, что не может не сказываться на его внешности.
Когда переедание может оказаться смертельно опасным
Объяснила диетолог.
Чем опасен сидячий образ жизни для мужчин
Рассказал специалист.
Врач Голотвин: категорически запрещается пить в жаркую погоду алкоголь
В городе такая температура ощущается как критическая
Психолог Самбурский посоветовал учить ребёнка слушать, чтобы правильно разрешать конфликты
Ссоры и разногласия — это неотъемлемая часть нашей жизни.
Трихолог Кохас: славянам не подходят корейские шампуни из-за структуры волос
По словам специалиста, у жителей Азии они пористые и сильно отличаются от волос европейцев.
Эксперт Федотов: первые подберезовики и маслята уже появились в Подмосковье
Такой вывод сделан на основе ТВП — температурно-влажностных провокаций.